ຮູ້ຈັກທຸກສິນຄ້າ ກ່ອນເລືອກສິ່ງທີ່ເໝາະກັບທ່ານ

ລາຍການສິນຄ້າ

ຄົ້ນພົບສິນຄ້າທີ່ເໝາະກັບທ່ານ

01ສິນຄ້າໃນສາລານຸກົມ0
02ໝວດໝູ່0
03ແບຣນ0
ເລີ່ມສຳຫຼວດສິນຄ້າ
ຄູ່ມືສ່ວນປະກອບ

ສ່ວນປະກອບແຕ່ລະຢ່າງຊ່ວຍຫຍັງ?

ອ່ານຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບ collagen, inulin, ໃຍອາຫານ, ວິຕາມິນ ແລະ ສານອາຫານສຳຄັນ.

ເນື້ອຫານີ້ເປັນຂໍ້ມູນທົ່ວໄປ ບໍ່ແມ່ນຄຳແນະນຳທາງການແພດ. ຜູ້ມີໂລກປະຈຳຕົວ ຖືພາ ໃຫ້ນົມ ຫຼື ໃຊ້ຢາ ຄວນປຶກສາແພດ.

Collagen / Collagen peptideຄໍລາເຈນໂປຣຕີນໂຄງສ້າງທີ່ພົບໃນຜິວໜັງ ກະດູກ ກະດູກອ່ອນ ເອັນ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອ.

ບົດບາດ ແລະ ປະໂຫຍດ

  • ຊ່ວຍຄົງໂຄງສ້າງ ຄວາມແຂງແຮງ ແລະ ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ.
  • ບາງການສຶກສາພົບວ່າ hydrolyzed collagen ອາດຊ່ວຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວ ແຕ່ຫຼັກຖານຍັງມີຂໍ້ຈຳກັດ.
  • ວິຕາມິນ C ຈຳເປັນຕໍ່ການສ້າງຄໍລາເຈນຕາມທຳມະຊາດ.

ແຫຼ່ງທີ່ພົບ

ໜັງປາ ໜັງໄກ່ ກະດູກ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອສັດ.

ຂໍ້ຄວນຮູ້

ຜູ້ແພ້ປາ ອາຫານທະເລ ງົວ ຫຼື ໝູ ຄວນກວດແຫຼ່ງທີ່ມາ. ບໍ່ແມ່ນຢາຮັກສາໂລກ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນວິທະຍາສາດ
Inulin / Inulin-type fructansອິນູລິນໃຍອາຫານລະລາຍນ້ຳແລະພຣີໄບໂອຕິກ ທີ່ເປັນອາຫານໃຫ້ຈຸລິນຊີບາງຊະນິດ.

ບົດບາດ ແລະ ປະໂຫຍດ

  • ເພີ່ມໃຍອາຫານ ແລະ ສະໜັບສະໜູນການຂັບຖ່າຍ.
  • ເປັນພຣີໄບໂອຕິກທີ່ຊ່ວຍຈຸລິນຊີທີ່ເປັນປະໂຫຍດບາງຊະນິດ.
  • FDA ຍອມຮັບ inulin-type fructans ເປັນໃຍອາຫານ.

ແຫຼ່ງທີ່ພົບ

ຮາກ chicory ຫົວຫອມ ກະທຽມ ໜໍ່ໄມ້ຝຣັ່ງ ແລະ ກ້ວຍ.

ຂໍ້ຄວນຮູ້

ເລີ່ມຈາກປະລິມານນ້ອຍ ແລະ ດື່ມນ້ຳພຽງພໍ ເພາະອາດເຮັດໃຫ້ທ້ອງອືດ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນວິທະຍາສາດ
Dietary fiberໃຍອາຫານຄາໂບໄຮເດຣດຈາກພືດທີ່ຮ່າງກາຍຍ່ອຍບໍ່ໝົດ.

ບົດບາດ ແລະ ປະໂຫຍດ

  • ເພີ່ມມວນອາຈົມ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ຂັບຖ່າຍສະໝ່ຳສະເໝີ.
  • ໃຍລະລາຍນ້ຳບາງຊະນິດເປັນອາຫານໃຫ້ຈຸລິນຊີ.
  • ອາຫານໃຍສູງຊ່ວຍອີ່ມດົນ.

ແຫຼ່ງທີ່ພົບ

ຜັກ ໝາກໄມ້ ຖົ່ວ ເມັດພືດ ແລະ ທັນຍາພືດບໍ່ຂັດສີ.

ຂໍ້ຄວນຮູ້

ເພີ່ມທີລະນ້ອຍ ແລະ ດື່ມນ້ຳພຽງພໍ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນວິທະຍາສາດ
Probioticsໂພຣໄບໂອຕິກຈຸລິນຊີມີຊີວິດທີ່ອາດໃຫ້ປະໂຫຍດເມື່ອສາຍພັນແລະປະລິມານເໝາະສົມ.

ບົດບາດ ແລະ ປະໂຫຍດ

  • ອາດຊ່ວຍສົມດຸນຈຸລິນຊີໃນລະບົບຍ່ອຍ.
  • ຜົນຂຶ້ນກັບສາຍພັນ ບໍ່ສາມາດເໝົາລວມທຸກຜະລິດຕະພັນ.
  • ຄວນເບິ່ງຊື່ສາຍພັນ ແລະ CFU ໃນສະຫຼາກ.

ແຫຼ່ງທີ່ພົບ

ນົມສົ້ມ ອາຫານໝັກບາງຊະນິດ ແລະ ອາຫານເສີມ.

ຂໍ້ຄວນຮູ້

ຜູ້ມີພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອ ຫຼື ປ່ວຍໜັກຄວນປຶກສາແພດ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນວິທະຍາສາດ
Vitamin C / Ascorbic acidວິຕາມິນ Cວິຕາມິນລະລາຍນ້ຳທີ່ກ່ຽວກັບການສ້າງຄໍລາເຈນ ພູມຄຸ້ມກັນ ແລະ ການຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ.

ບົດບາດ ແລະ ປະໂຫຍດ

  • ຈຳເປັນຕໍ່ການສ້າງຄໍລາເຈນ.
  • ຊ່ວຍການທຳງານປົກກະຕິຂອງພູມຄຸ້ມກັນ.
  • ຊ່ວຍດູດຊຶມທາດເຫຼັກຈາກພືດ.

ແຫຼ່ງທີ່ພົບ

ຝຣັ່ງ ສົ້ມ ກີວີ ໝາກເຜັດຫວານ ແລະ ບຣອກໂຄລີ.

ຂໍ້ຄວນຮູ້

ປະລິມານສູງອາດເຮັດໃຫ້ຖອກທ້ອງ ຫຼື ປວດທ້ອງ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນວິທະຍາສາດ
Omega-3 / EPA / DHA / ALAໂອເມກາ-3ກຸ່ມໄຂມັນບໍ່ອີ່ມຕົວ ໂດຍ EPA ແລະ DHA ພົບຫຼາຍໃນປາແລະສາຫຼ່າຍ.

ບົດບາດ ແລະ ປະໂຫຍດ

  • ເປັນສ່ວນຂອງເຢື່ອຫຸ້ມເຊວ.
  • DHA ພົບຫຼາຍໃນສະໝອງແລະຈໍປະສາດຕາ.
  • ປະລິມານສູງເພື່ອຫຼຸດ triglyceride ຄວນຢູ່ໃຕ້ຄຳແນະນຳແພດ.

ແຫຼ່ງທີ່ພົບ

ປາແຊລມອນ ຊາດີນ ແມັກເຄີເຣວ ເມັດເຈຍ ແລະ ນ້ຳມັນສາຫຼ່າຍ.

ຂໍ້ຄວນຮູ້

ອາດມີລົດຄາວ ແລະ ປະຕິສຳພັນກັບຢາຕ້ານການແຂງຕົວຂອງເລືອດ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນວິທະຍາສາດ
ລາຍການສິນຄ້າ

ລາຍການສິນຄ້າ

ຄົ້ນພົບສິນຄ້າທີ່ເໝາະກັບທ່ານ

ສະແດງ 0 ລາຍການ

ບໍ່ພົບສິນຄ້າທີ່ຄົ້ນຫາ

ລອງປ່ຽນຄຳຄົ້ນຫາ ໝວດໝູ່ ຫຼື ແບຣນ.